捻挫した

捻挫しました
何年ぶりでしょ…
踊ってるときにグキッと転びました(しかも柄にも無くHIPHOP…)
しかし足首(即ち腰)が不安定になっているのには気付いていたので不安的中
春は急激に天候や気温も変わるし、身体にとって要注意な季節ですね!

まったく関係ありませんが、帰り道にあるペットショップにいたワニくん
ミョウに愛嬌あるんです
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2 Comments

ももたろう  

あらま!

弘法も筆の誤り?ですかん?
ダンサーが捻挫してはいけません。大丈夫ですか?

Kazumi先生こんばんわ。やっと見つけましたやん!ここ。
4月も半ばなのに寒かったりしてますねぇ。
身体を暖めて免疫力高めてご自愛くださいませ。

早速ですが、最新イベント情報お待ちしてます。

2010/04/15 (Thu) 01:42 | EDIT | REPLY |   

かずみ  

へへっ

ももたろうさん☆
お元気ですか?
なかなかお会いする事ができませんが、温かくなってきたしまた白浜行きたいですね!!
捻挫はかなり治ってきましたが、油断禁物なのは天気だけじゃないですね…
みんなとまた会えるのを楽しみにしていますv-22

2010/04/15 (Thu) 11:04 | EDIT | REPLY |   

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